Em que consiste?

As crianças e adolescentes apresentam características morfológicas, fisiológicas e psicológicas específicas, por isso merecem especial atenção, necessitando de um acompanhamento e prescrição diferenciadas. Desta forma, este programa visa uma adequação da prescrição de exercício físico de acordo com as fases de crescimento, maturação e desenvolvimento em que se encontram, tentando de uma forma lúdica, recreativa e pedagógica encontrar soluções para um progresso seguro e adaptado.