Em que consiste?

O sedentarismo, stress e os condicionalismos do contexto laboral podem obrigar as pessoas a permanecerem em posições incorretas por longos períodos de tempo, acentuando os principais fatores de risco de uma postura incorreta, ou seja, assimetrias corporais que podem levar a uma redução do fluxo sanguíneo e comprometer o funcionamento de articulações e até mesmo dos órgãos internos. Este programa promove o equilíbrio corporal e postural, garantindo condições a uma prática rotineira ou desportiva de excelência.